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冬天手腳冰冷的感覺讓人很不舒服，這時候泡腳是一個既簡單又有效的方式，能幫助促進血液循環，讓身體暖和起來。不過，有些人可能會好奇：泡腳真的能讓末梢血液循環變好嗎？效果又有多大呢？實際上，泡腳確實能改善血液循環，但效果因人而異，跟體質、環境和泡腳方式都有關係。 先來了解為什麼泡腳能促進血液循環？ 當你泡腳時，熱水會讓腳部的血管擴張，這樣血液流量自然就增加了。很多人泡完腳後，手腳冰冷的情況明顯減輕，就是因為這個原因。再來，熱水的溫暖會刺激身體的神經系統，讓你的代謝變得更好，身體暖和起來也更快。泡腳不僅對身體有幫助，還能讓你心情放鬆，減少壓力。壓力小了，血管不再緊繃，血液流通也更順暢。 泡腳其實很講究方法喔！水溫、時間都要掌握好：水溫保持在40°C左右就好，太熱反而可能刺激皮膚，讓人不舒服。每次泡15到20分鐘就夠了，泡太久可能會讓皮膚過於乾燥。泡腳時記得保暖，別泡完腳又受涼，這樣效果會打折扣。 這週收到廠商邀請試用有保溫功能的足浴袋，剛好這兩天冷到不行，收到馬上就來開箱試用！ 第一個注意到的就是: 這個足浴袋跟其他廠牌不一樣的地方是在底側設計了一個放水孔，就不用整袋拎起來倒水，直接洩洪即可ＸＤ！還有一個掛勾，讓你可以用完後倒掛晾乾用，很貼心ㄟ～